Yoga easy  

Yogales met wat gemakkelijkere fysieke oefeningen dan een gewone yogales en een wat rustiger tempo.

Er zullen geen oefeningen op de knieën worden gedaan en je kan altijd op een stoel mee doen.

Een complete les met meditatie en een eindontspanning!

Leuk voor mensen die een gewone yoga les net wat te zwaar vinden, maar toch graag yoga willen beoefenen.

Graag eigen matje meenemen!